冬至と言えば〝かぼちゃ〟栄養たくさん☆
2019/12/22
今日は、冬至ですね(^^)
冬至と言えばかぼちゃですね！
なぜ、かぼちゃなのでしょう？
かぼちゃに含まれているビタミンA・C・Eは、抗酸化力が強い栄養素☆
なかでもビタミンAは免疫機能を助け、目や歯、骨、肌、爪の健康を保つはたらきがあると言われています。
風邪やがん予防、動脈硬化予防への効果が…
冬至と言えばかぼちゃですね！
なぜ、かぼちゃなのでしょう？
かぼちゃに含まれているビタミンA・C・Eは、抗酸化力が強い栄養素☆
なかでもビタミンAは免疫機能を助け、目や歯、骨、肌、爪の健康を保つはたらきがあると言われています。
風邪やがん予防、動脈硬化予防への効果が…
札幌 北区 整体 ダイエット 麻生のサロン 心と体が元気になる整体 〜ｋｕ〜
