マヤ暦で見る音１〜１３のダイエット方法【音4】

今回は、マヤ暦で見る【音１〜１３】の音別ダイエット方法をご紹介したいと思います☆

音4

キーワード　「探究」

・計測する　・定義する　・構想　・ビジョン・安心感　・安定感

足がついたように、道を究めたどっしりとした感じの安定感を持っています。

微妙な違いを見つけられる鋭い感性の持ち主(≧∀≦)

探究心からの発想やひらめきナンバーワン！

周りから理解され難い面を持っていますが、人の目に触れないところで、その発想やひらめきを形にしていきます。

何でもいっぱいやらない方が良いタイプです。

相手が持っている本質を冷静に見抜く力があります。

問題の解決する力もあり、頼られます。

ぶれない性格で周囲からの信頼を得やすい人が多い傾向にあります。

仕事においては、人のことを深く追求する、職人や、専門職で才能が発揮されます。

そんな音４のダイエット方法は？

ストイックにダイエットをに取り組みます。

色々求めてあれコレやりたくなりますが、まずは１つ決めてやってみましょう！

サイズや体重を測り記録してチェックすると良いです。

必要以上の我慢は、ストレスになりやすいので、負担にならない方法で取り組みましょう。

目の前の状態より、先の変化を見ていきましょう！

夜型の生活になりやすいのできちんと寝る事もダイエットには必要なので意識して寝る時間を作りましょう。^_^