【美容と健康にお役立ち♪
マヤ暦の紋章別ハーブ＆アロマ】

美容を意識するなら健康も大事です(^^)

ダイエットする為には、体も元気じゃなきゃ！と思います☆

体に取り入れる美容と健康に良いものと言う事でハーブとアロマをご紹介します(o^^o)

２０の紋章別(*^^*)

今日は、赤い空歩く人をご紹介します！

赤い空歩く人（コード13）

社会貢献活動に積極的で、人を育てる事に長けています☆

正義感も強く持っています。

常識を大事にし、良識的な人が多く、教育者に適しています。

人の才能を見抜き、育てることも得意で面倒見が良いです(=´∀｀)人(´∀｀=)

やさしく、穏やかに接するので、姉御肌・兄貴肌で慕われます。

自分が大変な状況であっても、「相手の成長」につながるのであれば引き受け応援します☆

相手に尽くしすぎるとバランスが取れなくなるので、何でも請負わずに自分にとっても成長出来る事か考えるのも大事です(*´∀｀*)

人のために頑張ることが大好きですですが、たまに度を過ぎるとおせっかいになってしまいます(^。^)

興味のある分野の探究心も強いため、自分に必要な知識を深めて行きます。

さらに、応用して自分の世界観を確立していきます

自分の専門分野を作りながら、新しい知識を吸収し新しい世界を広げることが出来ます。

とは言え、探究心、冒険心もありますが、常識と思う気持ちが強いので、なかなか行動範囲を広げることが難しい所もあります(*´ー｀*)

一歩進む「経験」から新しい世界が広がる意識をしてみてください☆

好奇心を大事にして下さい^ ^

健康的には、毎日少しでも有酸素運動をしましょう。

ダイエットだけでなく、血行もよくなります！

歩くよりも少し早いペースでの走りがおススメです♪

そんな赤い空歩く人さんの美容と健康におススメなハーブとアロマは？

赤い空歩く人

ハーブ : アーモンド、ムギワラ、クローブ

アロマ : バラ、ゼラニウム

トータルビューティ＆ダイエット！

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