マヤ暦 ２０の紋章で見るダイエット方法
【青い夜】編

【青い夜】

マヤ暦は、生年月日から２０の紋章と音１〜１３を組み合わせて２６０個のkin番号を出します。

そのkin番号から、生まれ持った能力、役割、そのkin特性・性質を知る事で、産まれてきた意味に気づき、それからどう生きて行くのかの道標になる統計学的鑑定です。

今回は、２０の紋章から見るダイエット方法を出してみました！

今日は、【青い夜】を見ていくよ♪

キーワード　　

「豊かさを夢見る」「囲い込み」「マイペース」

夢や希望を明確に！

夢や目標があると寝なくても食べなくてもやり続けます。

逆に目標が無くなると引きこもりがちになりやすいです。

他人に合わせるのが苦手で周りの人からも理解されにくい所があります。

また、常にマイペースで人の影響は、ほとんど受けません。

お金について語るより、夢を語り続ける方が収入につながります。

他の人にも夢を与える人ですので、どんどん夢を語りましょう！

☆そんな青い夜さんのおススメダイエットは？

達成したら何をしたいとか夢・目標を決めてダイエット!

◯kg痩せたら欲しかった服を買う!など良いかも。

1kg痩せたら1,000円貯金なんかもおススメ。

目標に集中し過ぎることがあるので注意しましょう。

やり過ぎ注意です。

意識して体を動かしたり、外に出て気分転換をしましょう。

自律神経が乱れがちので、特に胸〜お腹を冷やさないように温めてね!